La historia de Cabanas:
El actual territorio de Cabanas se repartía antiguamente entre las jurisdicciones de Caaveiro, Santiago, Monfero, Pontedeume y Betanzos. Entre 1821 y 1822 se tienen noticias de la existencia de un municipio constitucional en Sano Martiño de Puerto. En 1833 se hace la actual división de Galiza, con el que la provincia de Betanzos se integra en la de la Coruña.
En el ámbito judicial, en 1820 las siete parroquias que hoy conforman el ayuntamiento de Cabanas aparecen incluidas dentro del partido de Pontedeume, a lo que permanecen hasta 1867. Tras un breve período de tiempo en el que se incluyen en la jurisdicción de Ferrol, vuelven a pertenecer a Pontedeume hasta que, en 1965, definitivamente pasan a la jurisdicción de Ferrol.
La cultura megalítica está representada por 29 túmulos distribuidos en la zona centro-oriental de Cabanas, destaca la necrópolis de Monte de los Golpes y Monte Punxeiro, con 21 monumentos funerarios. También hay manifestaciones de la cultura castreña reflejadas en tres castros: el castro de Pinos, en Sano Vicente de Regoela; el monte Castro, en Irís y el castro de las Modias, en Sano Martiño de Puerto.
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